A avaliação física tem o objetivo de coletar informações para conhecer a saúde do colaborador da empresa. É realizada em 3 etapas:

1- Coleta de dados:
Para diagnosticar as potencialidades e deficiências referentes às valências físicas relevantes para conhecimento da atual saúde do colaborador.

2- Avaliação Física:
Para diagnosticar o índice de massa corpórea, postural e flexibilidade, e a condição física do colaborador.

3- Resultado para a empresa:
Os dados serão analisados e apresentados através de gráficos, sendo o objetivo principal, a identificação de padrões de risco a saúde do colaborador. Mais saudável, desmpenha suas funções de forma mais eficaz. A preocupação principal é orientar para promoção da saúde e do bem-estar.